Предлагаем рассмотреть 14 продуктов, с точки зрения их естественных анаболических качеств, которые можно добавить к своим основным продуктам, чтобы все возможные полезные качества пищи вами усваивались. Большинство из этих продуктов не обеспечат вас большим набором питательных веществ, чем пищевая добавка, но их преимущество в том, что они естественны по своей природе и в рамках составляющих их веществ они обладают большей биологической ценностью.